這一年，藥局架上「黑瑪卡」三個字出現得越來越頻繁，網路賣場更是把黑瑪卡講成瑪卡的進化版。前陣子有位客人帶了一罐 […]
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8 月
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Tag Archives: 男性保健
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8 月
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瑪卡對男性到底有沒有用？這是藥局櫃台這幾年最常被問到的問題之一。我的回答通常分兩段：瑪卡確實有研究支持它對體力 […]
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8 月
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上個月有位客人帶著一罐網路買的瑪卡來藥局，瓶身全英文、沒有中文標示，他說三百多塊就買到了，問我是不是賺到。我請 […]
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8 月
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直接講結論：瑪卡跟B群可以一起吃，而且對大多數人來說是滿好的搭配。B群負責能量代謝，瑪卡負責體力調節，兩個作用 […]
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8 月
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運動前三十分鐘到一小時補充瑪卡，對訓練耐力與恢復有幫助，但它不是興奮劑，不會讓人瞬間爆發。差別通常在連續補充兩 […]
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8 月
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同一批祕魯安地斯山脈的瑪卡根，分成兩堆，一堆直接磨粉、一堆裝進膠囊，成分表攤開來看幾乎一模一樣。所以「瑪卡粉還 […]
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8 月
8 月
瑪卡吃兩個禮拜沒感覺，是門市最常遇到的情況之一。多數人卡住的不是產品本身，而是劑量與時間點：每天吃多少、空腹還 […]
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8 月
8 月
「藥師，瑪卡跟鋅可以一起吃嗎？我同事說他每天瑪卡配鋅，體力差很多，我也想試試。」上週一位三十多歲、在物流業跑外 […]
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8 月
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「藥師，瑪卡到底要空腹吃還是飯後吃？我買的這罐上面只寫一天兩顆，沒說怎麼吃耶。」上週一位四十出頭、在科技業當主 […]
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8 月
8 月
「藥師，我這瓶瑪卡膠囊上面寫一次兩顆，但朋友說他一天只吃一顆就夠了，到底要聽誰的？」上週三下午，一位四十出頭的 […]